出国体检项目：血压、心跳--这是常规项目，血压偏低者，超过了正常值，要对护士解释说清楚，看你是否吃了早餐；视力检查；验尿；验血--这个项目是查你有没有艾滋病和梅毒；排X光片--就是排一个肺部的片子；身体检查；
既然你想到了出国，那么体检是必须要做的，也是决定你能不能出国的一大因素，如果你体检不合格，出国免疫接种项目：有人以为所谓的扎3针是挨3针，扎完才知道3针是指把3种药品混和到一只针管里，所以只要挨一针就行。后去的还需要吃一片预防霍乱的胶囊。
保姆的家庭应在保姆上岗前做检查，体检项目验痰。做痰液结核菌浓缩或培养试验，以检查是否患有结核病，结果为阴性者才可做保姆。总之，只有经过科学正规的医学体检，确认其身体健康者才可请其做保姆或月嫂。
随着近年来高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝等健康问题的日益年轻化，再加上不少年轻人不重视体检，很多人都是到了入职体检的时候才发现自己有病的。“其实，很多疾病如果能早点发现，早点，都是可以达标的。