代办体检定期体检。一家专业调查公司对某大城市中的100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查，被调查者从事的是计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查资料显示，20%表示自己或多或少有一些小毛病，如胃病、肥胖、贫血、、胆固醇高、血压高等，还有36%的被访者虽没有明显疾病，但经常出现食欲不振、精神紧张、、疲乏、易感冒、困倦等状况。选择合理安排饮食起居，保持适量运动，定期做体检的不足40%，约25%的人选择有空多睡觉、多吃补品，“没时间”成为蕞多的解释。
常规体检项目
体检的常规内容主要有3大块内容：一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科等专科检查；功能检查，包括心电图、X光、B超（包括肝、胆、脾、肾；甲状腺和生殖系统）等影像学检查；化验检查，包括血、尿、便三大常规及生化（内含：血糖、肾功、尿酸、钾、纳钙等基本微量元素）、血脂、肝功、乙肝五项、甲功5项、肿瘤标记物。
专家建议每年都要进行体检。常规体检项目包括测量血压、化验血常规、尿常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、心电图、胸片、彩超等。身体检查前应清淡饮食，晚上十二点后禁食水，早上空腹去医院抽血化验即可。如果有不舒服的地方，要根据自己的具体情况，到医院进行检查。
入职体检注意事项
1、体检前三天饮食清淡，保证睡眠质量。不饮酒，不进行剧烈运动，以免影响检查结果。
2、体检前晚饭后至抽血前不能喝水进食。一般要求7∶30～8∶30采空腹血，晚不超过12∶00。
3、女性需避开月经期，结束后一周左右较准确。经期前后不宜做血常规、妇科、肝功能等检查。
4、孕妇及备孕和男士不宜接受X光胸透检查；除此之外，孕妇也不做妇科检查。
5、体检当天需空腹、不服药、不吃动物内脏、海鲜等食物。若为长期服药者，谨遵医嘱停药，避免病情复发。
6、体检当天不佩戴隐形眼镜，保持口腔等清洁。
7、体检当天带好本人身份证，明确体检时间。
8、认真如实填写既往病史，并签名确认。