挤塑聚苯保温板（XPS）完全的闭孔发泡结构形成亲法制（密度仅为30~38kg/m³）而均匀的蜂窝结构，硬度好，但又不像聚氨酯发泡、酚醛发泡材质那样发脆。变形下的抗压强度为150~700kPa。因此，不易破碎、不仅搬运、安装轻便，切割容易，用作屋顶保温是不影响结构的承重能力。
由于挤塑聚苯保温板（XPS）的发泡结构紧密相连且壁间无缝隙，所以其抗冲击强度，即使长时间发泡仍维持不变。因此，用作泊车平台、机场跑道、高速公路等领域，正式利用其良好的抗冲击性。
内墙保温，顾名思义是在房屋里面的墙壁上，使用喷涂、粘接、浇注等方式将保温质料固定在墙壁上，起到隔热御寒好处的御寒技术。相对常见的内墙保温质料有聚苯乙烯泡沫板、聚氨酯泡沫、玻璃纤维保温棉三种。选定哪一种质料看业主个人需要。
内墙聚苯乙烯泡沫板是常见的三种内墙保温质料之一。别名泡沫板、EPS板，是由含有挥发性液体发泡剂的可发性聚苯乙烯珠粒经加热预发后，在模具中加热而成型的白色物体。其占有微细闭孔的布局特点，主要用于建筑墙体、屋面保温、复合板保温等。分为伸展性EPS板(苯板)和连续性挤出型XPS板(挤塑板)。