使用杀毒工具与卫士对电脑进行全盘扫描以及对插件进行下扫描，排除病毒与一些恶意插件的干扰。中毒或者中恶意程序导致电脑关机变慢也是有可能的，因为这些程序会偷偷做一些处理或者对系统文件已经造成了破坏。

连接线问题。劣质连接线没有屏蔽功能，在电源线附件极易受影响，就算没有这方面的影响，劣质连接线本身也有可能导致此问题。此时你更换连接线就OK了。

显示器老化。这是咱不想看到的，但如果你通过以上方法都没有解决，且更换别的显示器就OK，则应该检查下是否显示器老化了。

设置合理的电源管理方式。

设置合理的电源管理方式是帮助笔记本电脑自我降温的步。我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要，对硬件也是很有好处的，另外在笔记本电脑暂时不使用的时候应用笔记本电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。

抬高机身与桌面之间的空间，利于散热。

一般使用笔记本散热器或者支架等帮助抬高机身。如果没有，简单的方法是使用4到8个饮料瓶盖或者旧扑克牌等体积小但有一定厚度的物品将笔记本垫高。注意不要堵住底部的进风口，影响冷空气进去。